《心无旁骛学习的秘籍》
学习时能够心无旁骛是很多人渴望达到的状态。在学习过程中，我们常常被各种杂念干扰，难以专注于知识本身。例如，很多学生在背书时，开始充满热情，但很快思绪就飘走了，注意力分散，看似在学习，实际大脑并未真正运转。
现在有一个学霸秘籍可以帮助我们解决这个问题。这个秘籍并非像费曼技巧或者番茄学习法那样广为人知的操作方法，而是学霸们深入思考和行为本质的体现。有麻省理工学神分享了这个终极学习法，我也学会了它的正确完整用法。运用这个方法，记忆效率会大大提高，以前需要花费3天才能背下的内容，现在可能只需5分钟；曾经怎么也记不住的单词，现在能够过目不忘，这对学生党提升成绩很有帮助。
为什么我们学习时会出现杂念丛生、效率低下的情况呢？就拿背书来说，很多人只是机械地用嘴读，根本没有过脑子，就像机器一样重复，这是一种极其低效的方式。重复读的过程是被动的，读很多遍可能也背不下来。而背诵是主动的，当我们努力去记忆、回想上一秒背诵的内容时，知识在记忆里植入得更深。
那么具体该怎么做呢？要学会以背带读。比如将一段话分为3 - 4个小点，每个小点1 - 2句话，读完一遍就开始背诵。如果背不下来，不要马上看书，先在脑子里努力回想，实在不行再看一眼书本然后继续背诵，直到背下这个小点。背下来后再复述两遍。每个小点背完后，再把整个段落整合起来背诵，这样就会发现背诵变得轻松很多了。具体操作放在讨论区，扣666会艾特告知，不过每天有次数限制，会优先回复粉丝。
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那么具体该怎么做呢？要学会以背带读。比如将一段话分为3 - 4个小点，每个小点1 - 2句话，读完一遍就开始背诵。如果背不下来，不要马上看书，先在脑子里努力回想，实在不行再看一眼书本然后继续背诵，直到背下这个小点。背下来后再复述两遍。每个小点背完后，再把整个段落整合起来背诵，这样就会发现背诵变得轻松很多了。具体操作放在讨论区，扣666会艾特告知，不过每天有次数限制，会优先回复粉丝。
